白噪音发生器

#白噪音发生器是什么？

白噪音发生器是一款在浏览器里实时合成背景噪声的在线工具。它不依赖任何音频文件，而是用 WebAudio 接口按算法逐样本算出噪声： 白噪音是均匀分布的随机信号，粉噪音经 Paul Kellet 简化近似滤波器让高频按每倍频程 -3dB 滚降，棕噪音对白噪音积分使能量集中在低频； 在此之上，雨声叠加 1-4kHz 带通与慢速随机增益起伏，海浪叠加低通与 8-12 秒周期的潮汐涨落，风扇/空调叠加 250Hz 窄带通形成稳定的机械嗡声。 页面提供音量调节、30/60/90 分钟定时淡出与倒计时，可用于掩蔽环境噪声、助眠放松或作为学习工作的背景音。

白噪音是什么原理？（掩蔽效应）

核心是掩蔽效应：一个声音的「可察觉度」取决于它与背景的对比，而不只是它自己的绝对响度。突发的说话声、关门声之所以吵， 是因为它们从安静背景中「跳」出来；把一层均匀、宽带、稳定的噪声铺在听阈之上后，环境声需要越过更高的底噪才能被注意到，突兀感随之大幅下降。 同时，稳定的噪声本身不含信息量，大脑对它会产生「习惯化」，听一会儿就不再主动注意——这两点共同解释了为什么一层简单的噪声能让人更容易入睡、更不容易被打断。

白噪音、粉噪音、棕噪音有什么区别？（频谱与听感）

三者的区别在于能量随频率的衰减斜率，直接决定了听感：

• 白噪音：各频率能量相等（0 dB/倍频程），听感均匀偏亮，像收音机空白频道的「嘶」声；掩蔽人声、键盘声效果最强，但长时间大音量更容易听觉疲劳。
• 粉噪音：能量按每倍频程 -3dB 滚降，每个八度听上去一样响，听感是柔和的「沙」声；接近许多自然声与电子设备本底噪声的频谱，长时间收听更舒适。
• 棕噪音：能量按约 -6dB/倍频程滚降（可理解为对白噪音做积分），低频集中，听感低沉的「轰」声，像远雷、瀑布或高速公路；对掩蔽低频交通噪声与助眠最友好。

本工具的粉噪采用 Paul Kellet 简化（economy）三极点滤波器、棕噪采用漏积分器，全部在缓冲生成阶段逐样本完成，不依赖任何滤波音频文件。

为什么雨声、海浪特别助眠？（掩蔽 + 节奏规律）

一是它们本质上仍是宽带噪声，掩蔽效应同样成立，能盖住街面与室内的大多数突发声；二是它们在噪声之上叠加了缓慢、规律的增益起伏—— 雨点的疏密、潮汐的涨落——这种接近 1/f 节奏的慢变化既足够「有生命感」让神经放松，又足够规律不至于唤起主动注意， 比完全静止的噪声更不容易让人越听越清醒。本工具的雨声用两条频率互不整除的慢速 LFO 叠加模拟随机疏密，海浪用 8-12 秒随机周期的正弦起伏模拟潮汐，每次播放的周期都略有不同。

学习 / 工作时放白噪音好吗？（因人而异）

诚实的答案是：因人而异。如果你容易被突发人声、键盘声打断（尤其在开放式办公室），低音量的白噪 / 粉噪提供的稳定掩蔽通常有助于维持专注； 但如果你在安静环境里本来就能专注，额外的噪声反而会占用一部分注意力资源，在记忆、阅读理解类任务上可能表现为变慢或出错变多。 建议用 30-40% 音量、开启与关闭各试 10-15 分钟，以实际完成任务的表现（而不是当下「感觉」）来判断是否适合自己； 长时间使用优先选粉噪 / 棕噪并配合定时功能，让听觉有规律的休息窗口。

会不会耗流量？（零音频文件，全本地合成）

不会。本工具不内置、也不加载任何音频文件——六种声景全部由浏览器 WebAudio 在你的设备上实时合成（噪声缓冲 + 滤波器 + LFO 调制）， 打开页面之后不再产生任何音频相关的网络请求，也没有任何数据上传，页面保持打开时离线也能照常发声。 噪声缓冲每段约 3 秒并做了无缝循环拼接，重复利用同一段内存，长时间播放也不会持续占用流量与大量内存。

#常见问题 (FAQ)